堂本光一[Endless Shock]

最近宅在家的時間非常久，下班後唯一的消遣就是回家上網或看日劇，運動這件事幾乎完全沒有～

今天朋友說要去看油桐花，於是早上就往捷運麟光站出發，到附近的小山（朋友稱它為小山，但只要需要我抬頭看的山，對我來說就是大山了^^;;;）

是的就是那般高度的山上去看花，先不論花期已過（沒看到油桐花）我本來就對山路很不在行，不論向上或向下走，都不知道下一步應該要踩在哪裏才不會滑倒，而那座山的高度，對久未運動的我而言，實在是艱鉅的挑戰。

嗯．．．我的心臟不是很強，這樣說好了，也沒什麼大毛病，就只是自己會不舒服有時會發生心悸的情形，醫生說只要別做突發性的運動，就沒什麼大事，突發性的運動啊～我記得學生時期有一回為了追公車，忽然一口氣跑了很久，上車後就覺得手腳發麻，人也非常不舒服，從學校到家的一個多小時路程中，一直覺得很難過，但又不好意思說我不舒服能不能讓我坐一下．．．直到回家，同車的同學還送我到巷口，在客廳又坐了快一個小時才慢慢恢復．．．那時．．．還沒發現自己心臟的小毛病。

今天才爬到一半，忽然又開始覺得有那種不舒服的感覺，心臟跳得飛快，呼吸時胸口很痛，用力敲胸口才好一點點，好在路程不長，但在回程時已經出現眼前發黑的情形，走到山下捷運辛亥站等車時，又覺得左肩和背後很痛，一直以為是電腦玩久了，但休息一下之後馬上又不痛了，不過心臟還是跳得很不舒服，呼吸時胸口還是會痛，一搭上捷運，冷氣又很冷，對剛爬完山全身汗水的我而言．．．真是冰火五重天啊～（有這樣形容的嗎？）

但一時半刻還不想回家，就到台北車站捷運地下街走走，大約兩點多才回家，回到家依舊不舒服，洗個澡睡到六點，才算沒有不舒服的感覺．．．

這是不是就是醫生說的突發運動？還是只是我自己太少運動的結果呢？不論如何眼前一黑的感覺真的很可怕，呼吸胸口痛的感覺也很難過，看來以後真的不要去爬山了，還是在平地走走就夠了。